Turnus „Siła jest Kobietą” – 4 dni (3 noce)

Wyjątkowy program regeneracyjno-wellness stworzony z myślą o kobietach, które chcą zadbać o swoje zdrowie, ciało i dobre samopoczucie. Czterodniowy pobyt łączy profesjonalną fizjoterapię, relaksujące zabiegi, ruch, odnowę biologiczną oraz zajęcia rozwojowe. Idealny dla osób potrzebujących wzmocnienia organizmu, redukcji napięcia, poprawy mobilności oraz odzyskania energii.

Co zawiera pakiet

✔ Pobyt 4 dni / 3 noce w komfortowych pokojach
✔ Konsultacja fizjoterapeutyczna + terapia lecznicza
✔ Ćwiczenia w basenie oraz zajęcia zdrowy kręgosłup
✔ 3 zabiegi dziennie z fizykoterapii (m.in. Tens, krioterapia, fala uderzeniowa, laser, lampy Sollux/SIS, Stella Bio)
✔ Masaż relaksacyjny + drenaż pneumatyczny
✔ Kąpiel solankowa lub perełkowa
✔ Indiba Deep Care lub Indiba Activ
✔ Sesje w komorze normobarycznej (120 min)
✔ Terapia dźwiękiem (50 min)
✔ Zajęcia taneczne + warsztaty tematyczne
✔ Zajęcia na świeżym powietrzu

Strefa Wellness & Spa

Uczestniczki mają nielimitowany dostęp do:

• basenu
• jacuzzi
• saun
• groty lodowej
• tężni solankowej
• strefy relaksu

Wyżywienie

• 3 posiłki dziennie (śniadanie, obiad i kolacja)
• woda, kawa i herbata bez ograniczeń

Dla kogo jest ten turnus?

Program sprawdzi się dla kobiet, które chcą:

✓ zredukować stres i napięcia mięśniowe
✓ wzmocnić ciało i poprawić postawę
✓ zadbać o regenerację organizmu
✓ połączyć odpoczynek z aktywnością i rozwojem
✓ spędzić czas w kobiecym gronie

Dodatkowe informacje

• bezpłatny parking
• profesjonalna opieka medyczna i fizjoterapeutyczna
• harmonogram zajęć w cenie
• pakiet nie obejmuje weekendów specjalnych oraz świąt

• 7 dni (6 nocy) w komfortowych pokojach 2-3 osobowych *
• 1 x konsultacja z fizjoterapeutą
• 2 x terapia lecznicza z fizjoterapeutą
• 5 x sesja w komorze normobarycznej - 120 min.
• 5 x poranna gimnastyka w wodzie
• 5 x ćwiczenia zdrowy kręgosłup
• 1 x Hatha Joga
• 1 x masaż relaksacyjny - 25 min.
• 3 zabiegi dziennie z zakresu fizykoterapii, zaordynowane przez personel medyczny z grupy zabiegów: prądy Tens, diadynamiczne, SIS, lampa Sollux, fala uderzeniowa, krioterapia, Stella Bio, laser wysokoenergetyczny
• 2 x drenaż pneumatyczny
• 1 x kąpiel perełkowa lub solankowa
• 1 x fango
• 2 x zajęcia taneczne
• 2 x zajęcia na świeżym powietrzu **
• 2 x muzykoterapia
• 1 x bańki szklane i moksoterapia
• 1 x baliowanie **
• 1 x ognisko z kiełbaskami **
• 1 x wieczór z muzyką na żywo
• 1 x warsztaty tematyczne
• nielimitowany dostęp do Strefy Wellness & Spa podczas całego pobytu (basen, jacuzzi, tężnia solankowa, grota lodowa i strefa saun)
• 3 posiłki dziennie (śniadanie i kolacja w formie bufetu, obiad serwowany do stołu), woda redox, woda z szungitem - bez limitu
• bezpłatny parking
• bezpłatne wi-fi

* Oferta dotyczy pobytu w pokoju standard dla 2-3 osób. Dopłata do pokoju 1-osobowego - 2000 zł

** Zajęcia/aktywności na świeżym powietrzu odbywają się jeśli warunki pogodowe na to pozwalają

Zimowy turnus rehabilitacyjny - Oferta dotyczy pobytu w pokoju standard dla 2-3 osób. Dopłata do pokoju 1-osobowego - 2000 zł

• 7 dni (6 nocy) w komfortowych pokojach
• 1 x konsultacja fizjoterapeutyczna
• 2 x terapia lecznicza z fizjoterapeutą
• 5 x ćwiczenia zdrowy kręgosłup - 30 min
• 5 x ćwiczenia w basenie - 30 min
• 2 x dziennie zabieg fizykoterapii: prądy diadynamiczne, prądy Tens lub lampa Sollux
• 2 x drenaż pneumatyczny - 30 min
• 3 x moksoterapia - 30 min
• 3 x bańki szklane - 30 min
• 1 x zajęcia taneczne - 45 min
• 6 sesji w komorze normobarycznej - 120 min
• 1 x terapia dźwiękiem - 50 min
• 1 x wieczór z muzyką na żywo
• nordic walking / zajęcia na świeżym powietrzu
• nielimitowany dostęp do Strefy Wellness & Spa podczas całego pobytu (basen, jacuzzi, tężnia solankowa,grota lodowa, balia strefa saun)
• 3 posiłki dziennie (śniadanie i kolacja w formie bufetu, obiad serwowany do stołu)
• bezpłatny parking

Turnus „Kobiecy Czas” – 7 dni (6 nocy)

Program stworzony z myślą o kobietach, które chcą zwolnić tempo, zregenerować organizm, zadbać o zdrowie i poczuć większą uważność na własne potrzeby. Pobyt łączy elementy fizjoterapii, terapii naturalnych, wellness, ruchu oraz relaksu. W atmosferze wsparcia i kobiecej energii uczestniczki mogą zadbać o ciało, emocje i umysł.

Co zawiera pakiet

✔ 7 dni / 6 nocy w pokojach 1–4 osobowych z prywatną łazienką
✔ Konsultacja fizjoterapeutyczna z terapią leczniczą
✔ Masaż relaksacyjny (25 min)
✔ Codzienna fizykoterapia – 3 zabiegi dziennie z grupy: Tens, diadynamiczne, SIS, Sollux, fala uderzeniowa, krioterapia, Stella Bio, laser
✔ Ćwiczenia prozdrowotne:
• zajęcia zdrowy kręgosłup
• zajęcia w basenie
✔ Sesja normobaryczna
✔ Koncert mis i gongów leczniczych
✔ Kąpiele perełkowe
✔ Indiba Deep Care lub Indiba Activ
✔ Zajęcia na świeżym powietrzu
✔ Aromaterapia
✔ Kobieca joga
✔ Sesja oddechowa
✔ Warsztaty kobiecości
✔ Refleksologia
✔ Wieczór z kulturą i muzyką na żywo

Wyżywienie

W cenie pobytu:

• śniadania i kolacje w formie bogatego bufetu
• obiad dwudaniowy (serwowany)
• rozpoczęcie kolacją w dniu przyjazdu, zakończenie śniadaniem w dniu wyjazdu

Strefa Wellness & Dodatki

W cenie:

• nielimitowany dostęp do Strefy Wellness & Spa
• ręczniki i szlafroki (szlafrok – kaucja zwrotna)
• biblioteka
• kawiarnia
• parking

Dla kogo jest ten turnus?

Turnus jest idealny dla kobiet, które pragną:

✓ poprawić kondycję fizyczną i postawę
✓ zredukować stres i napięcia
✓ wzmocnić zdrowie i odporność
✓ odnaleźć balans i spokój
✓ spędzić wartościowy czas w kobiecym gronie

Dlaczego warto

✔ połączenie medycyny fizjoterapeutycznej z wellness
✔ holistyczne podejście do regeneracji
✔ program prowadzony przez doświadczoną kadrę
✔ bezpieczna i wspierająca kobieca atmosfera

• 7 dni ( 6 nocy) w pokojach 2-3 osobowych
• pełne wyżywienie- śniadania, obiady, kolacje herbaty ziołowe, woda redox, woda z szungitem- bez limitu
• konsultacja z fizjoterapeutą
• 12.02.2026 Wieczór z muzyką na żywo z Giuseppe Sestito
• 13.02.2026 godz. 19:00 Ceremonia dźwięku w strefie wellnes Aura Soundspace - Artyści: Aleksander Milwiw-Baron oraz Paweł Oleszkiewicz
• 6 x sesja w komorze normobarycznej
• 3 zabiegi dzienne z zakresu fizykoterapii zaordynowane przez personel medyczny z grupy zabiegów: prądy Tens, diadynamiczne, SIS, lampa sollux, krioterapia
• 2 x zajęcia taneczne
• 4 x poranny rozruch w basenie
• 5 x zajęcia zdrowy kręgosłup
• 2 x zajęcia na świeżym powietrzu
• 1 x sesja muzykoterapii
• 1 x warsztat tematyczny
• 1 x masaż relaksacyjny - 25 min.
• 2 x terapia manualna z fizjoterapeutą - 30 min.
• 1 x kąpiel solankowa
• 3 x drenaż pneumatyczny
• 1 x fango
• 1 x bańki i moksoterapia
• bezpłatny parking
• bezpłatne wi-fi
• Nielimitowany dostęp do Strefy Wellness & Spa (basen, jacuzzi, tężnia solankowa, strefa saun i grota lodowa) podczas całego pobytu

ŚWIADCZENIA ZAWARTE W CENIE:

• konsultacja lekarska lub fizjoterapeutyczna
• 5 x terapia manualna lub ćwiczenia indywidualne z fizjoterapeutą
• 4–6 zabiegów dziennie zaleconych przez personel medyczny z wyłączeniem niedziel i świąt, między innymi:
Indiba, SIS (Super Indukcyjna Stymulacja), kąpiel solankowa, laser, elektroterapia (elektrostymulacja, prądy: DD, ID, INF; interferencyjne, Traberta, Tens), krioterapia, ultradźwięki, Stella Bio pole magnetyczne, lampa Sollux, drenaż pneumatyczny, fango, komora normobaryczna, bańki szklane, moksoterapia
• 3 różne aktywności dziennie wg. planu (zajęcia zdrowy kręgosłup, ćwiczenia w basenie, na sali gimnastycznej lub na świeżym powietrzu, zajęcia taneczne, nordic walking, koncert mis i gongów leczniczych, aromaterapia, joga, kąpiel w bali)
• wieczór z muzyką na żywo
• strefa relaksu - szachy, warcaby, bilard
• strefa Fitness - bieżnie, orbitrek, rower i inne stoły

DODATKOWO W CENIE POBYTU:

• nielimitowany dostęp do Strefy Wellness & Spa podczas całego pobytu (basen, jacuzzi, tężnia solankowa, grota lodowa, strefa saun)
• udogodnienia w cenie: szlafroki (wymagana kaucja zwrotna), zestaw startowy w pokoju, parking, winda, pokoje dostosowane do osób z niepełnosprawnościami
• biblioteka – dostępna od 8.00 – 21.00
• kaplica – organizacja mszy Świętej raz w tygodniu na życzenie (w soboty)
• dostępne bezpłatne wi-fi na terenie całego obiektu
• noclegi w pokojach komfort 1, 2, 3, 4 osobowych oraz apartamentach
• śniadania i kolacje w formie bufetu, obiad serwowany do stołu (pobyt rozpoczyna się kolacją w dniu przyjazdu, a kończy śniadaniem w dniu wyjazdu)
• brak ukrytych opłat