Egzotyczny masaż pochodzący z ajurwedyjskiej tradycji, wykonywany ciepłymi stemplami wypełnionymi mieszanką ziół, przypraw i cytrusów. Ciepło i aromatyczne składniki uwalniają napięcia, pobudzają krążenie i wspomagają detoksykację organizmu.
To głęboko relaksujący rytuał, który działa odprężająco na ciało i umysł, jednocześnie wygładzając i odżywiając skórę.

Efekty:

• redukcja napięć mięśniowych,

• poprawa krążenia i metabolizmu,

• oczyszczenie i odżywienie skóry,

• intensywne odprężenie i regeneracja.

Czas trwania: 50 minut

 Koncert Mis i Gongów Leczniczych

Koncert Mis i Gongów Leczniczych to wyjątkowa forma terapii dźwiękiem, która wprowadza ciało i umysł w głęboki stan regeneracji. Wibracje generowane przez misy tybetańskie oraz gongi oddziałują na układ nerwowy, wspomagają rozluźnienie mięśni, poprawiają koncentrację oraz harmonizują pracę organizmu. To idealna propozycja dla osób poszukujących wyciszenia, wsparcia w redukcji stresu oraz naturalnych metod wspomagania zdrowia.

Podczas sesji uczestnicy leżą wygodnie na macie, okryci kocem, pozwalając dźwiękom przeniknąć ciało na poziomie komórkowym. Delikatne brzmienia oraz głębokie rezonanse pomagają w osiągnięciu stanu podobnego do głębokiej medytacji lub snu, co sprzyja regeneracji i uwalnianiu napięć.

Korzyści terapii dźwiękiem:

✔ redukcja stresu i napięcia
✔ poprawa jakości snu
✔ wsparcie w odprężeniu układu nerwowego
✔ zmniejszenie napięć mięśniowych
✔ poprawa koncentracji i samopoczucia
✔ poczucie wewnętrznej harmonii

Dla kogo jest ta terapia?

Dla osób zestresowanych, przemęczonych, pracujących umysłowo lub fizycznie, a także dla każdego, kto potrzebuje chwili oddechu i regeneracji. Nie wymaga żadnego przygotowania ani doświadczenia.

Przebieg sesji

• czas trwania: ok. 90 minut

• uczestnicy leżą lub siedzą w komfortowej pozycji

• sala jest przyciemniona, sprzyjająca relaksowi