Masaż Lomi Lomi - to tradycyjny hawajski masaż, który wykorzystuje kombinację technik masażu, a czasem elementów modlitwy, oddechu i tańca, aby przywrócić energię i ukoić ciało. Nazywany jest również masażem „kochających dłoni”. Nazwa ta pomaga wyjaśnić jej zasady – masaż działa delikatnie, ale głęboko w mięśnie ciągłymi, płynnymi pociągnięciami, pozwalając odbiorcy zrelaksować się i poddać pielęgnującemu dotykowi. A wszystko to wykonywane jest przy muzyce hawajskiej, która dodatkowo wprowadza w stan głębokiego relaksu.
Lomi lomi działa z przekonania, że wspomnienia są przechowywane nie tylko w mózgu i umyśle, ale także w każdej komórce ludzkiego ciała. Długie, ciągłe ruchy masażu mają na celu pomóc ciału uwolnić się od starych wzorców i zachowań, które mogą powodować tyle samo stresów i napięć, co napięcie mięśni.
Lomi lomi ma na celu traktowanie ciała i umysłu jako jednej całości. Uważa się, że: - rozładowuje napięcie - wspomaga przepływ krwi i limfy - eliminuje odpady i pobudza toksyny - odmładza ciało - zaszczepia poczucie spokoju, harmonii i dobrego samopoczucia.
Rytuał saunowy (oczyszczający rytuał w łaźni parowej z peelingiem, odżywczą maseczką na dłonie) - 30 min. (minimum 5 osób, aby rozpocząć rytuał w łaźni).
Masaż aromaterapeutyczny na ciepłym oleju - 50 min.
Masaż aromaterapeutyczny na ciepłym oleju jest szczególnie polecany osobom żyjącym w ciągłym stresie. Wykonywany spokojnymi i rytmicznymi ruchami niweluje stres, a zarazem wspaniale oddziałuje na układ nerwowy – likwiduje napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca, właściwe krążenie i ciśnienie krwi, a nawet pomaga w walce z bezsennością oraz z ogólnym wycieńczeniem organizmu.
Jest to świetny sposób na zrelaksowanie się i rozluźnienie oraz przygotowanie do wszystkich zadań, jakie stawia przed nami życie. Jest to zabieg całkowicie bezpieczny dlatego też z masażu może skorzystać każdy, bez względu na wiek czy płeć.
Do tego rodzaju masażu wykorzystywane są olejki aromatyczne oraz odprężająca muzyka. Kontakt olejków z zakończeniami nerwowymi w skórze powoduje natychmiastową reakcję systemu nerwowego i najbardziej pożądany efekt relaksu i odprężenia.